15 Feb 22’ 아,, 망했다.

요즘 잠을 잘 못 자는 거 같아서 어제는 심지어 수면유도 성분이 들어있는약은 다 빼고 먹었다. 그런데 난 뜬 눈으로 밤을 지샜고 벌써 아침 7시가 되었네…? 나 어떡하냐 진짜… 어휴.

Ironic process of mental control 의 좋은 예시네. Conscious를 특정하게 manipulate하거나 바꾸려고 할 때 아이러니 하게도 그에 대한 예민도가 높아져서 반대되는 결과가 나오는 그런 현상이다. 생각을 하고있다는 생각을 해서 무의식은 계속 살아있는 것 처럼… 아 한숨이 나온다. 그냥 공부 더 하고 자야하나 싶기도 하고…

어제 공부 많이 해서 눈도 뻑뻑한데… 잠 좀 잘 잤으면 소원이 없겠다. 사라지려나 싶었던 나의 불면은 다시 돌아왔고, 점점 심해지는 중이다.

나 시험 잘 보고 싶단 말이야… 시험 잘 보려면 잠 잘 자야 하는데… 그래야 기억력이 향상 되는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 뇌야, 의식아, 마음아, 나 잠좀 자자…

하… 이렇게 된 이상 다시 책상 앞에 앉아서 공부 했고, 지금은 이미 8:13. 나 오늘 언제 자려나, 그냥 이대로 가방 챙겨서 독서실 갈까 싶다.